Właściwe doboru suplementów - jak nie dać się zwieść marketingowi?

Właściwe doboru suplementów - jak nie dać się zwieść marketingowi?

Każdy z nas, świadom zdrowia i dbający o swój fizyczny stan, prawdopodobnie spotkał się z przekonującymi reklamami promującymi suplementy diety. Czy jednak zawsze potrzebujemy tego, co nam oferują? O tym, jak nie dać się manipulować zachętą reklamową i jak właściwie dobrać suplementy, opowiem Wam w niniejszym artykule.

Zachęty reklamowe - dlaczego tak łatwo ulec manipulacji?

Marketing skonstruowany jest w taki sposób, żeby przyciągnąć dostatecznie duże grono odbiorców do produktu. Dlatego też, grając na naszych emocjach, niedoskonałościach lub strachu, reklamy suplementów diety mogą skłonić nas do impulsivej decyzji o zakupie.

Jest to możliwe dzięki technikom psychologicznym, które mogą wywołać u nas różne reakcje: od poczucia niedostatku, przez strach o swoje zdrowie, po nadzieję na szybką i łatwą poprawę samopoczucia czy wyglądu.

Klucz do zdrowia w doborze suplementów - jak rozpoznać, co naprawdę potrzebuje nasz organizm?

Zakup suplementów nie powinien być reakcją na sugestie reklamy, ale dobrze przemyślaną decyzją. Przy podejmowaniu decyzji warto zapomnieć na chwilę o reklamach i skupić się na tym, czego naprawdę potrzebujemy. Czy potrzebujesz dodatkowych minerałów, witamin czy składników odżywczych? A może Twoje zażywanie suplementów wynika z niewłaściwie zbilansowanej diety, stresu lub niewłaściwych nawyków żywieniowych?

Zawsze pamiętaj, że suplementy diety to nie panaceum na wszystkie dolegliwości. Najważniejsza jest zdrowa dieta, dobrze dobrane produkty i aktywny tryb życia.

Nie daj się oszukać - kilka wskazówek, jak mądrze kupować suplementy i nie dać się zwieść reklamowym trikom.

Przy wyborze suplementów diety, warto zwracać uwagę na kilka istotnych rzeczy:

• jakość produktu - właśnie w tym celu warto odwiedzić sprawdzone miejsca, takie jak zielarnia suwalska robaki, gdzie dostępne są wysokiej jakości produkty;
• składników - czy są naturalne? Czy nie zawierają szkodliwych substancji?
• odbiorcy - czy dany suplement jest przeznaczony dla Ciebie? Czy jest odpowiedni dla Twojego wieku, płci, stylu życia?
• cene - czy cena jest proporcjonalna do jakości produktu?

Pamiętajmy, że zawsze warto konsultować się ze specjalistą lub dietetykiem przed zakupem suplementów. Zdrowie to nie coś, na czym powinniśmy oszczędzać. Z pewnością warto zainwestować w odpowiednie, dostosowane do naszych potrzeb, suplementy diety.